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今度のあるあるは・・・

日記 ] 2005/10/27(木)

「やせるってホント?コーヒーの秘密」

◇発掘!あるある大事典2◇

視聴者から多く寄せられる質問
「コーヒーを飲むとやせるというのは本当なのか」を徹底調査。








「やせるってホント?コーヒーの秘密」

◇発掘!あるある大事典2◇

視聴者から多く寄せられる質問
「コーヒーを飲むとやせるというのは本当なのか」を徹底調査。


コーヒー研究の最前線と新事実を伝える。

米ハーバード大学で長年続けられてきた研究によると、

コーヒーを毎日5~6杯飲む人は飲まない人に比べて肥満原因型の
糖尿病の発症が約3割少ないという。

また、コーヒーに含まれるカフェインクロロゲン酸に、
やせる効果があることが判明。

効果的な飲み方や1日の飲用スケジュールを紹介。


実は、わたくしも歳のせいか身体がだんだん
重たくなってきていまして、ダイエットを色々試しているところなんですが、、、(^^;

コーヒー?そういえば昔はよく飲んでいましたが、
今は缶コーヒー位しか飲んでませんね~。


でも周りにいる友人でコーヒーを1日10杯も飲む人いますが、
太ってますよ(^^; ???



何故でしょう?



コーヒーに含まれているカフェインクロロゲン酸

【カフェイン】
カフェインを多く摂取すると副腎を刺激して
ノルアドレナリンとアドレナリンを放出させるので全身が興奮します。

このため、大量のカフェインを多く摂取している人の基礎代謝は、
そうでない人よりも10%くらいアップし、腎臓を刺激して、
尿量を増加させるのでむくみがとれるのです。

また、カフェインは体内に蓄積された脂肪に働きかけ分解を促進する作用もあります。

血中に脂肪酸として放出させるが、運動しなければ、脂肪酸は
再び脂肪物質の中に戻ってしまいます。

つまり運動なしではやせないのです。



【クロロゲン酸】
クロロゲン酸とは、コーヒー豆の主なポリフェノール成分であり、
コーヒー豆の芳香成分である。

クロロゲン酸は、ガンや老化などの誘因となる活性酸素を補足し
除去する抗酸化物質として注目されている。

またクロロゲン酸には、肝臓での脂肪燃焼を促進する作用がある。



【カフェインとクロロゲン酸の痩身作用とは?】

カフェインが脳の視床下部を刺激して交感神経の働きを活発にして
脂肪を燃やしてくれる褐色脂肪細胞が働くスイッチを入れ、
全身の脂肪燃焼を促進し、その結果基礎代謝が上昇するのです。

さらに、クロロゲン酸が褐色脂肪細胞にアタックして
脂肪の燃焼効率をアップさせます!

しかし、コーヒーが大好きで1日に何杯も飲んでいても痩せない方が
多いのも現実です。


☆ここで大きな疑問が浮かんできます??


☆コーヒーは多くの方に飲まれているのに、
 コーヒーで痩せた人が少ないのは何故でしょう?


コーヒーにはダイエット成分としてカフェインとクロロゲン酸が
含まれていますが、クロロゲン酸は熱に弱く、200℃以上で
焙煎すると生コーヒー豆中に含まれるクロロゲン酸量の
5%以下になってしまいます。


だからコーヒーを飲んでも、
1杯あたり100mgのカフェインは摂取できますがクロロゲン酸は
ほとんど摂取できません。


だからコーヒーを飲んでも痩せないのです。

通常脂肪を燃焼するには
食事の糖分→カラダの中の糖分→カラダで作られる糖分→ブヨブヨ肉 という流れで燃やしますが・・。

クロロゲン酸の場合は・・。
直接ブヨブヨ肉にアタック!!します!!

だから、面倒臭がりやの方やすぐに、痩せたい方にピッタリなのです。


そこで、このクロロゲン酸を効率よく摂取できる商材をご紹介します。


やせるってほんと?コーヒーの秘密!
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さらにこんな簡単なダイエットもあるんです!

睡眠時に脂肪を、最大限に減らせる

ダイエット研究チームと、睡眠のプロが共同開発!
睡眠ダイエットの関係を追求!

充分に休息できると、疲れなど、代謝を妨げるものをリセットします。
本来なら強烈な代謝は起こらないところなのですが、ナイトココアに
配合されている燃焼成分で、スムーズに代謝が始まるのです。


寝る前にココアを飲むだけで簡単ダイエット!
驚異的!!ココアパワー!

ワインや緑茶より、ココアの「ポリフェノール重合体」

ココアには、「ポリフェノール重合体」が含まれています。
重合体とは、カテキンが複数くっつき合ったポリフェノールで、
カテキンと同じ作用を示す16種類の重合体が含まれることが
わかりました。

その種類が、ココアには格段に多く含まれているのです。
ポリフェノールのパワーは、重合体が多い程、
飛躍的にアップします。



脂肪の吸収を抑える!

脂肪分解酵素の働きを阻害して、脂肪の体内への吸収を抑える
働きがあります。
また、脂肪分の少ない品種を選んでいますので、ココア自体の
カロリーも高くありません。



冷えを解消して、血液サラサラ。

指先などの末端部の血液循環を改善し、同時に全身の代謝を高めます。血液をサラサラに。


便秘にも!

粉末の重さの約3分の1から4分の1を食物繊維が占めます。
腸をキレイにお掃除。

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ダイエットの悩みは女性だけではありません
男性のダイエットにおすすめ商材をご用意いたしました!




今流行の”デトックス”成分も配合され、メンズデトックスを実現!

主成分は「生コーヒー豆抽出物」で美味しさはもちろん、
成分中に含まれる「クロロゲン酸」が炭水化物・代謝・インシュリンの活動に影響を与えます。

☆ ポイント ☆
【生コーヒー豆抽出物】使用 ポリフェノール酸(クロロゲン酸)が含まれ、
炭水化物・代謝・インシュリンの活動に影響や抗酸化など良いと
いわれています。


◎BCAAアミノ酸(L-バリン・L-ロイシン・L-イソロイシン)を
配合し脂肪に働きかけます。
また、燃焼系アミノ酸の注目成分L-カルニチンがとどめのアタック!


◎乳酸菌がお腹の調子を整えて快便効果そして美肌効果も
期待できます。


◎生粋の生コーヒー豆を使用しているのでおいしさはもちろん、
香りもよく、アイスでもホットでも楽しめるほか、
そのまま水と飲んでもいつものコーヒーに混ぜてもお召し
上がりいただけます。



ザ・男のダイエット コーヒーはこんな方へ
   ・運動不足のためダイエットに関心のある方
   ・気になるお腹、下半身を引き締めたい方
   ・脂っこいものやアルコール好きな方
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元祖豆腐屋さんの豆乳ダイエット珈琲

最もダイエット効果を発揮する有効的な飲み方をご紹介します!


その1:ブラック&ホットで
砂糖はカフェインとクロロゲンさんの吸収を阻害。
アイスにすると吸収率が大幅に下がります。


その2:3時間置きにこまめに飲む
カフェインの効果は3時間で消えてしまうので、
切らせないようにこまめに飲む


その3:食後に飲む
そのときに食べた脂肪や糖も褐色脂肪細胞が活発になっていれば、
そのまま消費されるのでグッド!


その4:入浴前に飲む
もちろん運動前もいい。体が活発にエネルギー消費を行う前に、
コーヒーを飲んでおくとより効果的!

※1階スプーン小さじ3杯を目安に約150mlのお湯を
溶かしてお召し上がり下さい。

毎日「この飲み方」でこのコーヒーを飲むだけでやせる




さらに、さらに興味をもって見守っているのがこれです!

テレビ朝日系「いきなり!黄金●説」
  「寒天生活を送る3人の身体に劇的な変化が!?」
次週ファイナル!
寒天生活7日目にして森三中の中性脂肪・コレステロール値
・血糖値に劇的変化がありました!

もしあの3人がこの寒天生活でダイエット効果があったら
ものすごい実証、検証結果ですよね!


そこでこの興味津々のこの寒天ダイエットメニューを紹介します。

寒天で満腹&お腹スッキリ♪キムチで燃える!憧れの痩せ体質に♪
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低カロリースープ!!→寒天キムチダイエットスープ


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■■新聞受け■タバコと健康■脂肪燃焼■■

郵便受けみなさんの家の郵便受けはどんな感じですか?一般的なこんな形でしょうか?それとも、ドアに付いたタイプですか?我が家は、ずっと郵便受け(新聞受け)がありませんでした。自宅が純和風の家ですので、ステンレスタイプのポストは似合わないという理由で、付けて..
2005/11/08(火) 18:28:20 | DolphinChecker-ネットの中の健康お助け隊-ドルフィンチェッカー

美味しく飲んで、ボンッ!!キュッ!!ボン!!

飲むだけでナイスバディになれちゃう テレビでも今夜放映されるのが お豆腐屋さんの豆乳コーヒー 2,079円(税込) 本品『豆乳コーヒー』にはダイエットコーヒーとしては 業界初の成分“クロロゲン酸”を配合しちゃいました!! このクロロゲン酸とは・・ “ブヨブヨ
2005/10/30(日) 18:02:31 | 健康ふぇちが目利き!話題の人気サプリ

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